طريقة عمل شوربة الكرفس للريجيم

المقادير

• 2 بصل أخضر
• 2 طماطم مقشرة
• أوراق كرنب
• 1 فلفل رومى أخضر
•  2 جزمه كرفس
• مكعبات شوربة خضروات
• ملح
• فلفل
• شوربة منزوعة  الدسم

خطوات التحضير

يعد الكرفس من الخضروات الورقية فهو نبات يشبه البقدونس و لكن بسيقان غليظة ، و يحتوي الكرفس على عناصر غذائيةٍ مثل البوتاسيوم و الكالسيوم، ولك طريقة تحضير شوربة الكرفس .

طريقه تحضير شوربة كرفس:

1. تقطع الخضروات قطع صغيرة .
2. فى اناء على النار فى شوربة بتغلى .
3. نضيف الخضراوت ونتبلها ملح وفلفل ونتركها تستوى على نار هادئة .

اقتراحات شوربة كرفس :

وتغرف وتقدم .