طريقة عمل صينية الأرز بالسمك

https://shamlola.s3.amazonaws.com/Shamlola_Images/8/src/48fb3fcb2ce082dc85bc392b98e33eae5ed84bf7.jpg
وقت التحضير

30 دقيقة

وقت الطهي

30 دقيقة

عدد الافراد

5

المقادير

  • 3 كوب أرز بسمتي ، منقوع
  • 1/2 كيلو سمك فيله ، شرائح
  • 1 ثمرة بصل
  • 3 فص ثوم
  • ملح
  • فلفل أسود مطحون
  • 1 ملعقة صغيرة زنجبيل
  • 1 ملعقة صغيرة قرفة
  • 1 رشة قرنفل
  • 1 رشة كمون
  • 1 ملعقة صغيرة روزماري
  • 1 ملعقة صغيرة زعتر
  • 1 ملعقة صغيرة سماق
  • 2 ملعقة كبيرة دبس رمان
  • 2 ثمرة ليمون معصورة


خطوات التحضير

  1. في بولة كبيرة الحجم اخلطي الملح و الفلفل و الزنجبيل و القرفة و الكمون.
  2. اضيفي الزعتر و الروزماري و السماق و دبس الرمان و الليمون الى مزيج التوابل و اخلطي التوابل جيدا.
  3. ضعي الثوم والبصل الى مزيج التوابل و قلبي.
  4. تبلي السمك جيدا بالتوابل ثم ضعيه في الثلاجة لمدة 120 دقيقة.
  5. في مقلاة على نار متوسطة سخني زيت الزيتون.
  6. ضعي السمك المتبل في الزيت الساخن و قلبيه حتى يتشوح.
  7. ضعي الأرز على السمك و قلبي ثم ضعي المزيج في صينية قابلة للإستخدام في الفرن مدهونة بالقليل من الزيت.
  8. ضعي الصينية في الفرن لمدة 30 دقيقة.
  9. قدمي صينية الأرز بالسمك مع السلطة و شوربة السي فوود.

تقييم

إضافة تعليق

بحث عن وصفة

أحدث الوصفات

طريقة عمل كباب الحلة اللذيذة والشهية‎

طريقة عمل كباب الحلة اللذيذة والشهية‎

طريقة عمل كازا باستا‎

طريقة عمل كازا باستا‎

طريقة عمل التلبينة النبوية‎

طريقة عمل التلبينة النبوية‎

طريقة عمل صوص ثاوزند ايلاند‎

طريقة عمل صوص ثاوزند ايلاند‎

وصفات متعلقة

طريقة عمل صينية الكوسة بالريحان و الموزاريلا‎

طريقة عمل صينية اللحم بالبطاطس‎

طريقة عمل صينية باذنجان بالموزاريلا‎

طريقة عمل صينية دجاج بالخضار والبشاميل‎

إشتركى فى نشرة الوصفات وهنبعتلك كل يوم وصفة جديدة