طريقة عمل مشروب البروكلي والتفاح الأخضر

المقادير

• 1 حبة تفاح أخضر
• 3 زهرات بروكلي
• ماء بارد

خطوات التحضير

1. يغسل التفاح، ويقطع مكعبات دون تقشير.
2. يغسل البروكلي، وتأخذ حبيبات كل زهرة فقط.
3. يوضع التفاح، والبروكلي في الخلاط، ويضاف إليهم الماء، ويضرب جيداً، حتى يصبح ناعم القوام.
4. يصب في كوب، ويقدم بارد.