وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
2
حضروا عصير التوت بطريقة جديدة ومختلفة مع السفن آب ،حيث يساعد تناول عصير التوت بالسفن آب على الوقاية من الإلتهابات ويساعد على الحفاظ على صحة القلب وتحسين وظائف المخ
المقادير
- 1 1/2 كوب توت برى و توت أحمر
- 1 1/2 كوب سفن أب
- مكعبات ثلج للتقديم
خطوات التحضير
- نضع التوت في الخلاط الكهربائي ونشغل الخلاط حتى نحصل على عصير التوت ،ثم نخرجه من الخلاط ونقوم بتصفيته باستخدام شاش
- نضع عصير التوت في أكواب التقديم ونضبف له السفن أب والثلج ثم نقدمه
- وصفة مشابهة: طريقة عمل مشروب التوت البرى الساخن
- من الممكن استبدال السفن آب بسبرايت
- من الممكن تصفيه عصير التوت أكثر من مرة حتى يتصفى تمامًا
- يساعد عصير التوت بالسفن آب على تحسين وظائف المخ
- عصير التوت بالسفن آب يساعد على الوقاية من الإلتهابات
- عصير التوت بالسفن آب يعمل على تنشيط الدورة الدموية والرغبة الجنسية
إضافة تعليق