وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطهي
15 دقيقة
عدد الافراد
6
كرات البطاطس المقلية أو كروكيت البطاطس، وصفة سهلة ولذيذة لمحبي المقرمشات المغذية، يمكن تقديمها كطبق جانبي أو كوصفة خفيفة، وتقدم مع الصوصات المفضل مثل المايونيز والكاتشب
المقادير
"تكفي 6 أشخاص"- 3 حبة متوسطة بطاطس
- ماء للسلق
- زيت للقلي
- 2 حبة بيضة مخفوقة
- بقسماط مطحون
- رشة فلفل أسود
خطوات التحضير
- في وعاء كبير نسلق البطاطس لمدة 15 دقيقة وحتى تنضج.
- نصفي البطاطس من الماء، ونهرسها بالشوكة جيداً، ثم نتركها حتى تبرد.
- في طبق صغير نضع البيض، ونضيف إليه الفلفل الأسود المطحون، ونخفقه جيداً.
- نضع البقسماط في طبق مسطح.
- نشكل البطاطس على هيئة كرات متوسطة الحجم، ونغمسه في البيض ثم في البقسماط ليغطيه تماماً.
- نرص كرات البطاطس في صينية، ونضعها في الفريزر لمدة 15 - 20 دقيقة.
- في مقلاة غويطة، نضع الزيت على نار متوسطة حتى يسخن "يقدح".
- نقلي كرات البطاطس في الزيت، ونقلبها على الجانبين حتى تكتسب اللون الذهبي.
- نرفع كرات البطاطس على ورق مطبخ حتى تتخلص من الزيت الزائد.
- نقدم كرات البطاطس ساخنة مع الكاتشاب والمايونيز.
- وصفة مشابهة: طريقة عمل بطاطس هاش براون من ماكدونالدز
سر نجاح كرات البطاطس:
- تشكيل البطاطس بعد أن تبرد تماماً يكون أسهل؛ حتى تتماسك بفعل النشا الموجود فيها.
- أن يكون الزيت ساخن جدا عند القلي.
نصيحة لتناول كرات البطاطس:
- لا يجب الإكثار من تناول هذه الوصفة لأنها تؤثر على صحة القلب والشرايين.
السعرات الحرارية في كرات البطاطس:
- تحتوي 2 كرة من البطاطس "100 جرام" على 550 سعر حراري.
طريقة عمل كرات البطاطس بالجبن والبيض:
مقادير كرات البطاطس:
- 2 كوب كبير بطاطس مسلوقة و مهروسة
- جبن ( حسب الرغبة )
- نصف كوب كبير دقيق أبيض
- 1 بيضة كبيرة
- 1 ملعقة صغيرة ( ملعقة الشاي ) ملح
- نصف كوب كبير لبن
- زيت للقلي
خطوات تحضير كرات البطاطس:
- يخلط كلا من البطاطس المهروسة و الجبن جيدا ثم تشكل الى كرات متوسطة الحجم.
- توضع كرات البطاطس في الفريزر لمدة ساعتين حتى تتجمد و تتماسك.
- في بولة كبيرة الحجم يخلط كلا من الدقيق و اللبن و البيض و الملح جيدا.
- في مقلاة كبيرة على نار متوسطة يسخن الزيت.
- توضع كرات البطاطس في مزيج اللبن و الدقيق لثوان ثم ترفع و تحمر في الزيت الساخن.
- و تقدم مع الكول سلو.
- وصفة مشابهة:طريقة عمل كرات البطاطس بالجبن الشيدر
سر نجاح كرات البطاطس:
- وضع كرات البطاطس في الفريزر لمدة ساعتين بعد تشكيلها حتى تتماسك و يسهل وضعها في مزيج اللبن و الدقيق و تحميرها.
فوائد كرات البطاطس:
- تحتوي على فيتامين B - C و البوتاسيوم و المغنسيوم و الفوسفور و هي مصادر جيدا للعناية بالبشرة.
إضافة تعليق