وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
0
المقادير
- 1 باذنجان مقشر ومقطع مكعبات
- 1 فلفل رمي أحمر مقط مكعبات
- 1 فلفل رومي أصفر مقطع مكعبات
- 1 بصلة مقشرة ومقطعة مكعبات
- 2 فص ثوم مفروم
- 1/4 كوب زيت زيتون
- 1/2 1 ملعقة صغيرة ملح
- 1/4 كيلو لسان عصفور
- 1 كوب ماء
- 2 مكعب مرقة الدجاج ماجي
خطوات التحضير
- في صينية فرن، ضعي الباذنجان والفلفل الرومي والبصل والثوم بقليل من زيت الزيتون والملح والفلفل .
- أدخليهم الفرن لمدة 30 دقيقة أو حتى يتم شوائهم .
- قلبيهم باستمرار حتي يغمق لونهم أو حتي تتأكدين من النضج .
- قومي بتشويح لسان العصفور في ملعقة زيت حتى يحمر لونه .
- أضيفي إلية الماء ومكعبات مرقة الدجاج ماجي .
- اتركيه على النار لمدة 5 دقائق أو حتى تتأكدين من النضج.
- ضعي لسان العصفور في طبق التقديم .
- أضيفي الخضار المشوي وكل السوائل الناتجة من تشويح الخضار علي المكونات.
- ضعي الدريسينج ( عصير ليمونه + 3 ملاعق كبيره زيت + ملح و فلفل ) وقدميه.
إضافة تعليق