وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
6
المقادير
- 1 ثمرة موز مهروسة
- 1 بيضة
- 1/2 ملعقة صغيرة فانيليا
- 1/4 كوب عسل
- 1 ملعقة صغيرة قرفة
- 1/4 ملعقة صغيرة ملح
- 1/2 كوب زبادي
- 1 كوب لبن
- 1 1/2 كوب شوفان
- فواكه
خطوات التحضير
- سخني الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية.
- ضعي الموز المهروس و البيض و الفانيليا في بولة متوسطة الحجم و قلبي.
- اضيفي العسل و القرفة و الملح و الزبادي الى مزيج الموز و اخلطي المكونات جيدا.
- اضيفي اللبن و الشوفان و قلبي مرة اخرى حتى تختلط المكونات ببعضها.
- ضعي مزيج الشوفان و الموز في قالب المافن ثم ضعي الفواكه ثم ضعي باقي كمية مزيج الشوفان و الموز.
- ضعي قوالب المافن في الفرن لمدة 30 دقيقة.
- قدمي المافن مع الشاي كوجبة افطار.
إضافة تعليق