وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
6
مخلل الخيار أحد الأطباق الأساسية على وجبة الافطار ، تعرفي على طريقة تحضيره في 10 دقائق في منزلك بدلًا من شرائه من الخارج
المقادير
*يكفي 6 أشخاص*- 1 كيلو خيار
- 5 فصوص ثوم
- 1 قرن فلفل أخضر مقطع شرائح
- 1 كوب كبير خل أبيض (240 مل)
- 5 ملعقة كبيرة * ملعقة طعام* ملح خشن
- 5 كوب كبير ماء مغلي ( 1200 مل )
خطوات التحضير
- نحضر الخيار ونغسله جيدًا بالماء البارد ، ونتأكد من إزالة الأتربة
- باستخدام السكين نقوم بعمل ثلاث شقوق في ثلاث جهات مختلفة في كل حبة من حبات الخيار
- نحضر إناء كبير لتحضير المحلول الملحي : نضع فيه الماء والخل و الملح ونقلب باستخدام شوكة حتى يذوب الخل والملح في الماء
- نحضر برطمان تحضير مخلل الخيار ، نضع فيه حبات الخيار بشكل عمودي ثم نضيف شرائح الفلفل والثوم للرطمان
- نسكب المحلول الملحي على الخيار داخل البرطمان ، ونضغط باليد على وجه البرطمان للأسف حتى نفرغ الهواء من البرطمان
- نغلق البرطمان بشكل جيد حتى لا يترسب إليه الهواء
- نترك البرطمان في مكان بارد وجاف لمدة اسبوعين أو ثلاثة حتى يتخلل ، وبعدها نستطيع تقديمه على وجبة الافطار بجانب الفول و الطعمية أو تخزينة
- وصفة مشابهة : طريقة عمل مخلل الفلفل الحار في المنزل
- الضغط على وجه البرطمان للأسف حتى نفرغ الهواء من البرطمان والاحكام في غلق البرطمان لأن ترسب الرطوبة إليه يفسده
- عدم فتح البرطمان لمدة اسبوعين أو ثلاثة حتى يتخلل الخيار
- من الممكن ويمكن اختبار المحلول الملحي قبل الاستخدام بوضع بيضة فيه ، اذا سقطت في القاع فهو صالح للإستخدام أما اذا طفت على وجه المحلول فلا يصلح للاستخدام
- يساعد مخلل الخيار على الحماية من الإصابة بمرض الزهايمر
- مخلل الخيار يساعد على الحماية وتقليل الالتهابات في الجسم
- يساعد مخلل الخيار على تخفيف إجهاد الجسم
- كل 100 جرام من مخلل الخيار يحتوي على 12 سعر حراري
إضافة تعليق