وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطهي
10 دقيقة
عدد الافراد
6
يعتبر الناجتس هي أفضل طريقة لتقديم الطعام الصحي لأطفالك بصورة أخرى جديدة .. تقدم ناجتس القرنبيط لأطفالك مع شرائح الخيار و الطماطم
المقادير
" تكفي 10 أشخاص "- 2 كوب كبير قرنبيط مسلوق
- 1/2 كوب بطاطس مهروسة
- 1 بيضة كبيرة
- 1/4 كوب كبير بقدونس
- 1/4 كوب كبير بصل أخضر ( الجزء الأبيض من البصل فقط )
- ملح
- فلفل أسود مطحون
- 1/2 كوب كبير جبن بارميزان مبشور
- 1 كوب كبير بقسماط مطحون
إضافة تعليق