وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2
بيتزا كالزوني ( أو الفطائر المحشية) من أكلات المطبخ الإيطالي اللذيذة ، تعرفوا على طريقة تحضيرها فهي غير تقليدية ،وقدموها بجانب الكاتشب والبطاطس الودجز
المقادير
مقادير عجينة بيتزا كالزوني :- 2 ملعقة كبيرة (ملعقة طعام) خميرة جافة
- 1/4 كوب ماء دافئ
- 2 كوب دقيق أبيض
- 1/4 كوب زيت
- رشة ملح
- رشة سكر
- 1 كوب لبن
- 2 ملعقة كبيرة (ملعقة طعام) معجون طماطم
- 1/2 كوب جبنة بارميزان
- 1/8 كيلو سلامي
- رشة زعتر
- 1 حبة بيضة مخفوقة
- جبنة بارميزان
خطوات التحضير
- تحضير عجينة البيتزا الكالزوني : نقوم بإذابة الخميرة في الماء بشكل جيد ونتركها لفترة قصيرة حتى تتخمر
- نحضر وعاء كبير ونضع فيه الدقيق و 3/4 كمية الزيت والملح والسكر ،ونعجن كل المكونات باليد ،ثم نضيف باقي كمية الزيت واللبن، ونستمر في العجن حتى تكاد العجينة تتماسك
- نضيف خليط الخميرة المذابة في الماء للعجينة ، ونستمر في العجن حتى يتكون لدينا عجينة متماسكة.
- نغطي العجينة بقطعة قماش لمدة نصف ساعة حتى ترتاح
- نقوم بفرد العجينة على صينية بقبضة اليد
- نضع على نصف البيتزا معجون طماطم ، وعليه جبنة بارميزان ،وسلامي ،ثم رشة ريحان ،وجبنة بارميزان مرة اخرى
- نغلق عجينة البيتزا للداخل ،ونغلقها من الأطراف جيدًا باستخدام شوكة
- ندهن وجه بيتزا الكالزوني بالبيضة المخفوقة ،ثم ندخلها الفرن لمدة نصف ساعة
- نرش بيتزا الكالزوني بالجبنة البارميزان ثم نقدمها بجانب الكاتشب
- وصفة مشابهة:بيتزا الطاسة في 10 دقائق بدون فرن
سر نجاح تحضير البيتزا الكالزوني :
- اذابة الخميرة في الماء قبل بدأ التحضير ،يساعد على معرفة إذا كانت الخميرة صالحة للاستخدام أم لا ،فإذا تفاعلت الخميرة مع الماء يعني ذلك أنها صالحة للاستخدام
- لا نضيف الزيت مرة واحدة حتى تخرج العجينة متماسكة
- كلما زادت كمية الجبنة البارميزان، كلما كان للبيتزا الكالزوني مذاق أفضل.
فوائد البيتزا الكالزوني :
- تساعد البيتزا الكالزوني على تقوية العظام بسبب الكالسيوم الموجود بالدقيق
- تحتوي البيتزا الكالزوني على فيتامين C و B وذلك يساعد على تحسين الجهاز المناعي
- الكمية التي تكفي فرد واحد من بيتزا كالزوني تحتوي على 220 سعر حراري
إضافة تعليق